deine individuelle ruhe-oase
Suchst du ein personalisiertes online Yoga, das ganz individuell für dich zusammengestellt ist? Dann bist du hier richtig!
Ich bin für dich da, genau so, wie du es momentan brauchst.
Gemeinsam schauen wir, wo du gerade steht, was du brauchst und wo du gerne hin möchtest. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele!
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu deiner weiblichen Kraft zu begleiten!
1:1 Yoga ist für dich, wenn du...
- ... Mühe hast, dich zum Gruppenkurs zu motivieren
- ... gerne eine fixe Yoga-Lektion in deiner Agenda haben möchtest
- ... ganz spezifische Beschwerden/Ziele hast, auf die du individuell im Yoga eingehen möchtest
- ... Yoga üben möchtest, dass perfekt auf dich zugeschnitten ist
In unserem Einzeltraining kann ich ganz auf dich und deine individuellen Bedürfnisse eingehen. Gemeinsam üben wir eine Praxis, die dir wirklich dient!
Bist du bereit
- tief in deine eigene Yoga-Praxis einzutauchen - individuell angepasst auf deine Situation?
- dich mehr mit deinem Körper zu verbinden und dich richtig wohl zu fühlen?
- in deine volle Kraft zu kommen und deinem Körper liebevoll zu begegnen?
Ich kann dich bei folgenden Themen unterstützen
- unerfüllter Kinderwunsch (auch während der Kinderwunsch Behandlung)
- Zyklusyoga bei hormonellem Ungleichgewicht, Zyklusbeschwerden, Endometriose, PCOS, etc.
- Schwangerschaftsyoga
- Rückbildung (auch mit Baby)
- Beckenboden Beschwerden
- Stressreduktion / Nervensystem Regulation / Somatic Yoga
Hört sich gut an?
75 EUR
für eine 1:1 online Lektion à 45 Minuten.
Du möchtest direkt mehrere Lektionen buchen?
Ein Abo für 5 Lektionen gibt es für 350 EUR und ein Abo für 10 Lektionen für 675 EUR. Melde dich in diesem Fall gerne per Email an info@heyjulia.ch